体臭　加齢臭　ワキ　足　汗の臭いを防ぐ

汗の臭いを防ぐ	汗の臭いを防ぐには、食事・入浴・ケアの３本柱です。
靴用消臭スプレー フットバス 消臭石鹸	◎臭いの元「足」
	１．靴を清潔にし、晴れた日には靴を干す。 ２．靴用消臭スプレーをしようする。 ３．お湯の入ったバケツにお酢を少々入れ、 　　フットバスをする。
制汗剤 汗対策下着	◎臭いの元「わきの下」
	１．わきの下の毛を剃る ２．下着はポリエステルの合成繊維 ３．制汗剤（汗を止める）・デオドラント剤（雑菌の繁殖を防ぐ） 　　を使用する
緑黄色野菜	◎汗の臭いを抑えるために摂ったほうが良い食品
	１．緑黄色野菜 ２．果物 ３．ヨーグルト ４．海草
入浴剤 ラッシュの石鹸 柿渋石鹸	◎入浴時のプラスワン
	湯船に緑茶を３０ｇほど入れる（緑茶パックなどを使うと葉がこぼれません） とさっぱりとし、殺菌効果があります。 ☆かの有名な、さくらももこさんの「ももの缶詰」の中でも（←確かこの本・・） 足の水虫を緑茶でこすっていたら、治った！との話有り。 ☆緑茶の入ったパックで体をなでていると、さっぱりし、 体を洗ったと勘違いしてしまうほどの爽快感有り。 一度試してみると、その効果に必ず気が付くはずです。
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